Poèmes du G.E.M (Groupe d'Entraide Mutuelle)

Le G.E.M est une association de personnes partageant la même problématique de santé ou des situations de handicap, dont l’objectif est de favoriser des temps d’échanges, d’activités et de rencontres susceptibles de créer du lien et de l’entraide mutuelle entre les adhérents.

À ce titre, un atelier poésie animé par Air a été créé dans l'une de ces structures ; les écrits qui suivent sont le témoignage de cette activité où la poésie devient le support d'expression des adhérents et où se mêlent vie quotidienne au sein de l'association et sensibilité profonde.

ENTRAIDE

Exercice d'acrostiche

Entraide. Et toi comment vas-tu?

Ne te défile pas, réponds-moi

Timidement

Regarde-moi regarde-toi

Avec douceur. 

Il suffit

D'essayer

Ensemble.

*

Éprouver comprendre ce sentiment primaire,

Nous devons l'assimiler sans se laisser distraire

Toujours dans le seul but de le partager.

Rarement accompagné sans difficulté

Alors on comprend tout son sens

Interagir avec les autres en souriant.

Devient alors part de notre existence.

Écoute et aider et s'entraider avec son prochain quoi de plus gratifiant ?

*

Essayer de faire de son mieux.

Nous entraider penser à nous

T'aider pour m’aider aussi,

Ravi de partager ensemble l'effort nécessaire

Aimer un peu plus qu'avant

Inspirer par toi par nous

Donnant au quotidien. La joie.

d’Être ensemble.

*

Essayez d'être forte pour les autres.

Ne pas fléchir

Tendre la main

Rassurer mes amis du GEM

Aider mon prochain

Inspirer mon prochain,

Demander aussi de l'aide.

Essayez d'être agréable avec tout le monde.

*

Ensemble on est bien.

Nous trouvons des solutions aux problèmes.

Tout le monde a quelque chose à apporter.

Rien ne nous semble insurmontable.

l'Amitié est notre force

Imperturbablement nous avançons

Défis après défis nous surmontons

Ensemble on peut arriver à tout.

*

Ensemble comme une équipe de foot,

Nous nous soutenons malgré les conflits.

Toujours être présent, suivre la bonne route

Réussir dans la douleur à aider nos amis

Accorder un lieu comme le GEM

Incroyablement beau et que j'aime Dessins, jeux, activités aident les autres

Entendre.

*

Essayez d’avancer en amenant les autres dans la réussite,

Nous tendons la main à autrui mais savoir saisir la main de l'autre nous facilite.

Trouver un entourage à aimer, c’est trouver une solution.

Réussir à s’ouvrir, peut-être la guérison

Avoir besoin d'aide n'est pas une honte. 

Identifier les lumières qui calment l'orage qui gonde

Difficile d’aider parfois.

Ensemble, nous réussirons dans la joie.

*

En ces temps difficiles, on a bien besoin d’aide

Nous sommes tellement indifférents envers chacun.

Tant de tendresse de générosité, de convivialité oubliées

Régulièrement depuis quelques temps, ces derniers jours.

Aidons-nous les uns les autres que la paix règne en maître

Important ne pas oublier que nous respirons la même vie

Dictature on n’en veut pas

Encourageant la paix pour un futur meilleur.

*

En prison tu ne seras plus seule.

Nous prions pour que tu te sympathise avec l’une des chiennes

Toi, maudite comme il n'est pas permis.

Reste on peut être avec l'un ou plutôt l’une de tes prochains

Aidez-vous entre vous.

Il était une fois une histoire.

Délirique à souhait

Entre vous accordez-vous un univers complètement fou.

*

Ensemble on est plus fort,

Ne pas montrer qu'on va mal garder sa douleur.

T

Rares et l'entraide

Avec le cœur.

Invisible

Difficile de nos jours

d'Être présente pour les autres. 

*

Enlever ces chaînes.

Ne nous fermez pas la porte

Tellement dans la solitude.

Regardez toujours droit devant

Aimez au-delà du handicap.

Inventer une vie plus heureuse

Décidé à s'entraider, quelqu'on soit

Et pouvoir enfin décider d'être heureux tout ensemble.

*

En amitié, le soutien est essentiel dans les bons et mauvais moments.

Ne faut pas juger sans connaître, c'est vraiment

Très important car ce qui nous touche c'est le

Respect entre nous l'appartenance à un groupe

Aimer et apprécier les personnes qui ont des traumatismes, des

Idées communes et ayant le même parcours

Dans la maladie qui affaiblit fait souffrir

Et nous ressemblent comme une famille.

*

Ensemble dans la vie du GEM

Nous marchons vers le meilleur

Tous nos problèmes disparaissent.

Rassemblés, nous continuons d'avancer

Amitié solide qui permet la solidarité

I

D

Ensemble dans la joie.

*

En me levant ce matin,

Ne voyons pas plus loin que le bout de moi-même,

Te voilà

Rayonnante, tu as

Allumé un feu en moi

Incendie de toi non maîtrisée,

Désir espoir, joie

Et toi, qui ouvre mes volets.

LA VIE EN FACES

Face à face

Lorsque Mathilde est là

Je l’imagine dans mes bras

Blottie contre moi

Me racontant tous ses tracas

*

Avec ma femme chez moi

Nous sommes en face à face

*

J’attend une voix 

qui me dit l’espoir 

Malgré les soucis quotidiens

*

Face à toi je me retiens

Pourquoi créer un lien

Prendre le risque d’être traitée comme un chien

Je te laisse t’en aller

Pour garder ma paix

*

Face à face

Le sol se dérobe

Et je tombe

*

Une rencontre

Inconnu, peur 

Pour soudain la découverte

Du regard bienvenu, des paroles du coeur

*

Face à face,

À mes parents je veux leur dire pourquoi

Vous m’avez fait tant de mal pourquoi

Vous avez voulu me détruire aujourd’hui

J’aimerais vous dire que pour moi la vie est un combat 

Que je mène chaque jour

****

Face à soi

Humeur sinusoïdale

Douceur, puis fracas

Il y a le bien, le mal

Les dessous d’une histoire

Du passé, ne pas faire cas

Prendre sur soi.

*

Je voudrais m’engueuler d’être aussi

Anxieuse et dépressive limite

Bipolaire

De me laisser déborder par mes émotions

Je m’en veux de ne pas me contrôler

*

Face à soi

Le désarroi

Féraille avec l’espoir

Mais un seul restera

Au hasard

*

Face à moi,

Ha ! Te voilà ! Embourbée dans ta vie d’adulte, 

tu m’as un peu oubliée, 

petite que j’étais, 

insouciante, souriante

Les chaînes de la maturité 

nous ont fait nous oublier.

*

Dans la nuit

Je pense à mes ennuis

Et je me nuis à moi-même

Telle un âne torturé

*

Je ressens un long champ

De bataille après la guerre

Et me reconstruit peu à peu

*

Je me regarde dans le miroir

À peine, je n’ose, j’ai peur de voir

L’étrangère que je suis devenue,

Mon enfance, mon adolescence

Aujourd’hui dissolue

****

Face cachée

J’ai mis longtemps à comprendre

Pourquoi il fallait tant d’années pour apprendre

À se comporter avec civisme

Face à un monde façonnée d’égoïsme

Et de non humanisme

*

Je suis souriante et drôle

Tout en cachant mes cicatrices

*

Avec mon épouse

Mon petit plaisir

C’est de faire

De la pâtisserie

*

Face cachée

Que je n’ai pas envie de révéler

Car beaucoup trop de secrets

Trop bien gardée

*

Je te dis je t’aime

Pour t’apaiser

Tu vois l’adulte que je suis

Je n’ai pas le droit de pleurer

Je suis trop grande

Toi ma petite fille

D’antan

Je cherche à te retrouver

Pour pouvoir pleurer

*

Faces cachées

Se jouent aux dés

Et se révèlent sans crier Gard

À la vue de qui veut les voir

*

Je suis un clown

Je ris, je souris

Mais je ne montre pas mes fêlures

Mes angoisses, mes doutes

Car les autres ont aussi leurs problèmes

Et je veux qu’on garde

Une bonne image de moi

*`

Je pique une colère

Cris et agacements

Fusent dans l’atmosphère  

Brisé de l’appartement

****

Face à terre

Face à ma famille

Tête baissée

Comme face à terre, j’écris

Ou dessine

Je modèle aussi en argile

Des petits sujets

Terre de mes rêves mélangés.

*

Face à mon passé

Face à mon passé chaotique

Qui revient me hanter

J’ai envie de lui dire

Tu te mets à genoux

Mais je me relève à chaque fois

Même quand je suis 

Usé psychologiquement

Je te te laisserai pas gagner

****

Face à la mer

Face à la mer

L’infini

De l’espace et du temps

Apaise les angoisses

Et calme les tourments.

*

Face à la mer

Je déploie mes ailes

Je laisse dans les vagues mes souvenirs douloureux

Ce joli remous emporte tous mes soupirs

Tout mon passé noir

Puis revient me donner le goût de la vie que j’avais

Cette étincelle dans mes yeux d’enfant

Étreignons-nous

Et partons à l’aventure !

*

Face à mon coeur

Face à mon coeur

J’espère retrouver l’envie

D’être heureuse 

Et apaisée

****

Face à Kim

Face à Kim

Mon âme féline

Je perds tout de suite tout mon sérieux

Dès que je plonge dans ses yeux

GEM, J'AI MAL

GEM, j'ai mal de cette nuit qui est permanente ne voir de moins en moins plus de couleurs.

Les voies sans visage des ombres qui me font peur du soleil qui fait mal. J'ai mal de ce mal qui ronge les yeux sans pouvoir faire quelque chose. J'ai mal de me sentir angoissé par la nuit qui arrive inexorablement.

J'ai mal d'avoir une maladie aux yeux, une aux poumon et un trouble psychique.

*

GEM, j'ai mal dans ma tête mais je persiste et m'entête à venir.

GEM, j'ai souvent mon coeur qui me fait mal mais tu es là pour me faire oublier la maladie.

*

Ce soir provenant des courses, il faisait très chaud. Je m'arrête boire un verre d'eau. Je m'assois sur un banc, une voiture s'arrête, c'était les pompiers. Ils m'ont conduit à l'hôpital étonné sur l'explique que j'avais chaud. Bref, ils m'ont dit que j'avais rien et ils m'ont laissé. Mon fils est venu me chercher.

Depuis tout va bien. Je viens me distraire au GEM de Cournon qui est d'une sympathie exemplaire. J'y viens presque chaque jour, on y fait plein de choses poèmes, chant, cuisine, balade et j'en passe. Cela est très enrichissant et humain. Aujourd'hui, c'est l'atelier écriture, j’adore.

*

GEM, j’ai mal à mon enfance

GEM, j'ai mal que l'on est brisé mon innocence.

GEM, j’ai mal à avoir subi toute ma vie, la haine et la violence de tous ceux qui ont partagé ma vie.

GEM, j'ai mal à ma tête qui tourne au ralenti depuis un âge tout petit GEM, j’ai mal à tout mon corps,ankylosé par la douleur,

GEM, j'ai mal chaque jour chaque heure où je pense à cette mère à ce père, c'est monstres qui m'ont donné la vie.

GEM, j'ai mal d'une existence gâchée, je le sais à jamais.

GEM, j’ai mal pour tout cela chaque jour. Min seul espoir est qu'il y ait un paradis accueilli par l'amour divin. Pour que pour l'éternité les plus jolies fleurs viennent adoucir mon coeur à jamais.

*

GEM, j’ai mal de tout ce qui se passe autour de moi. Tantôt bien, tantôt mal, tout le monde veut faire sa loi.

Je ne peux contenir mon émoi avec tout ce que je vois de la violence partout.

C’est à croire qu'il y a des personnes qui ne sont nés que pour ça.

Il serait plus humain que chacun d'entre nous se tienne la main pour ne plus avoir peur du lendemain.

*

GEM, j’ai mal aux informations.

C'est pas très beau alors je viens ici en bus. Je me sens mieux.

*

GEM, j'ai mal à présent que je sais

Qu'elle ne m'aimera jamais,

Il faut l’accepter.

Jusqu'à l'infini j'ai rêvé.

J'ai rêvé qu'elle m'aime.

Aujourd'hui mon coeur est étiolé

perforé d'une balle.

Elle m'a tué sans scrupule.

*

GEM, j'ai mal

Aux questions, aux tourbillons

Au bruit, à l'infini

Partir, revenir

Ou juste vivre ici.

*

GEM, j’ai mal, je torture mon stylo.

Je le sers fort à pleine main

Pour le forcer à écrire

Ce que ma tête refuse de dire.

SARDANE DU G.E.M

La sardane est une danse traditionnelle catalane où les danseurs en cercle se tiennent par la main.

Ce que j’aime, oh j’aime !

Prend la forme d’un poème

La sardane du G.E.M

Et ses vers pour dire “j’aime”

J’aime arriver le coeur Bohème

Qui prend forme d’un café crème

Parmi les êtres que j’aime

Que l’on est bien au G.E.M !

J’aime y penser

À croire qu’au G.E.M

La liberté de partager

En un poème

Est un moment d’éternité

J’aime l’air marin

Quand je ferme les yeux

Et ne pense plus à rien

J’aime oublier la solitude

et déranger mes habitudes

J’aime la joie

Bien que ce soit fatigant parfois

Entendre les rires et les pleurs sans soi

J’aime les bisous des enfants sur moi

J’aime ma personne car j’ai été aimé 

par mes parents à leur manière

Je respecte leur choix de ma vie

mais je ne sais pas si je l’accepte vraiment

J’aime les doutes

Les boucles

Les routes qui ne mènent nulle part

Les regards, les noirs

Les silences qui bourdonnent

J’aime participer à l’atelier gymnastique

Car j’aime faire des mouvements

J’aime les gens du G.E.M

qui ne jugent pas 

Qui viennent vers nous, d’un pas bienveillant

Et cela c’est excellent !

J’aime les chemins qui me conduisent au G.E.M

et qui mènent

là où les gens s’aiment

Ce que j’aime, oh j’aime !

Prend la forme d’un poème

La sardane du G.E.M

Et ses vers pour dire “j’aime”